Le coaching en tant que particulier

"Soyez vous-même, c’est votre seule chance d’être original"
Marcel Proust

À qui s'adresse nos coaching ?

Le coaching est mouvement: de la pensée, de la relation, de l'action.
Nous vous accompagnons à vous ajuster aux mouvements de votre environnement professionnel, et à raisonner en termes d'enjeux, pour déployer et exprimer vos ressources, en confiance. Nos coachings s'adressent à celles et ceux qui souhaitent cheminer dans leur réflexion, et faire d'une certaine introspection professionnelle la ressource de leur développement, de leur épanouissement, et de leur performance professionnels.
Nous vous accompagnons, en soutien, en écoute de ce que avez besoin d'exprimer de votre quotidien professionnel. Pour voux alléger, pour vous apporter une respiration, en développant de nouveaux réflexes professionnels.

À qui s'adresse nos coaching ?

Le coaching est mouvement: de la pensée, de la relation, de l'action. Nous vous accompagnons à vous ajuster aux mouvements de votre environnement professionnel, et à raisonner en termes d'enjeux, pour déployer et exprimer vos ressources, en confiance. Nos coachings s'adressent à celles et ceux qui souhaitent cheminer dans leur réflexion, et faire d'une certaine introspection professionnelle la ressource de leur développement, de leur épanouissement, et de leur performance professionnels. Nous vous accompagnons, en soutien, en écoute de ce que avez besoin d'exprimer de votre quotidien professionnel. Pour voux alléger, pour vous apporter une respiration, en développant de nouveaux réflexes professionnels.

Coaching individuel

A titre particulier, le coaching individuel permet de prendre du recul par rapport aux objectifs et injonctions de l'entreprise. Nous vous accompagnons pour vous permettre de vivre votre quotidien professionnel en confiance, et en mieux-être. Vous disposez d'un espace d'expression sécurisé, confidentiel, dans lequel l'expression se libère, tout en étant structuré par le cadre professionnel du coaching. Un espace dédié à vos besoins pour avancer autrement, en faisant de votre épanouissement un levier de performance professionnelle.Les outils d'un coaching individuel: la relation de confiance, l'écoute, le questionnement, et la posture du coach. Notre approche du coaching valorise l’individu pour lui permettre de développer ses ressources, de manière autonome, pour générer une performance partagée et durable. Vous accompagner pour vous permettre de vivre votre quotidien professionnel en confiance, et en bien-être. Les outils d'un coaching individuel: la relation de confiance, l'écoute, le questionnement, et la posture du coach.

À qui s'adresse nos coaching ?

Le coaching est mouvement: de la pensée, de la relation, de l'action. Nous vous accompagnons à vous ajuster aux mouvements de votre environnement professionnel, et à raisonner en termes d'enjeux, pour déployer et exprimer vos ressources, en confiance. Nos coachings s'adressent à celles et ceux qui souhaitent cheminer dans leur réflexion, et faire d'une certaine introspection professionnelle la ressource de leur développement, de leur épanouissement, et de leur performance professionnels. Nous vous accompagnons, en soutien, en écoute de ce que avez besoin d'exprimer de votre quotidien professionnel. Pour voux alléger, pour vous apporter une respiration, en développant de nouveaux réflexes professionnels.

Coaching individuel

A titre particulier, le coaching individuel permet de prendre du recul par rapport aux objectifs et injonctions de l'entreprise.

Nous vous accompagnons pour vous permettre de vivre votre quotidien professionnel en confiance, et en mieux-être. Vous disposez d'un espace d'expression sécurisé, confidentiel, dans lequel l'expression se libère, tout en étant structuré par le cadre professionnel du coaching. Un espace dédié à vos besoins pour avancer autrement, en faisant de votre épanouissement un levier de performance professionnelle.Les outils d'un coaching individuel: la relation de confiance, l'écoute, le questionnement, et la posture du coach.

Notre approche du coaching valorise l’individu pour lui permettre de développer ses ressources, de manière autonome, pour générer une performance partagée et durable. Vous accompagner pour vous permettre de vivre votre quotidien professionnel en confiance, et en bien-être. Les outils d'un coaching individuel: la relation de confiance, l'écoute, le questionnement, et la posture du coach.

Les étapes d'un coaching

Se rencontrer
Rendez-vous exploratoire qui permet de poser les éléments de contexte, à la personne coachée de s’exprimer sur sa vision du coaching, sur ses attentes, et d’affiner les objectifs. Un moment pour faire connaissance avec le/la coach, et permettre à la personne coachée si elle se sent à l’aise pour s’engager dans cette démarche.
Ligne verticale pointillée
Vous accompagner
Réalisation des séquences de coaching, en rendez-vous présentiel, voire visio, selon des éléments de contexte (agenda, géographie…).

Les avantages

Prendre du recul & s'alléger

L’enchaînement des objectifs, sujets, projets, dans un temps qui peut être perçu comme une limite à la réalisation, ne crée que peu d’occasion de se poser pour respirer, pour faire un point, pour réfléchir. Notre approche du coaching vous permet de prendre ce recul, pour développer une autre lecture des situations et interactions. Un temps pour vous, centré sur vous, pour vous alléger et mieux-vivre votre quotidien profesionnel.

Enjeux et mouvement

L’environnement professionnel se construit autour d’objectifs, marqués par une certaine objectivité, voire rationnalité. La posture professionnelle se développe aussi autour de situations à décrypter, à analyser sous l’angle des relations, des impacts et incidences, de ce qui se joue et n’est pas forcément verbalisé: les enjeux. Un coaching avec &CHANGER vous accompagne à développer cette lecture des enjeux, comme un élément de mise en mouvement de votre posture professionnelle, et comme ressource pour relativiser. Pour faire du mouvement une ressource d’épanouissement professionnel.

Sur-mesure

Une démarche avec &CHANGER se construit en sur-mesure: en écoute, en flexibilité, centrée sur vos besoins. Un coaching en sur-mesure vous rend acteur de votre évolution, en respectant votre personnalité. Un coaching est un espace dédié à votre expression.

Réfléchir pour agir

La prise de recul vous permet de réfléchir aux situations et relations, en-dehors d’un schéma de répétition, de réflexes professionnels ancrés. Cette réflexion, encouragée par le coaching, vous permet de mettre en œuvre autrement, de manière concrète, situationnelle. Une réfléxion pour vous guider et agir de manière la plus ajustée à votre environnement autant qu’à vous-même.

Autonomie & performance

Une démarche de coaching avec &CHANGER vous accompagne à développer vos propres ressources, selon votre compréhension des situations, selon votre nouvel angle de vue, et selon votre personnalité. En autonomie dans votre capacité à penser vos solutions, votre posture. Une posture qui devient un élément à part entière des enjeux de votre rôle professionnel, de votre performance, dont votre épanouissement est un moteur.

Les témoignages

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Témoignage individuel #1

Grande professionnelle du coaching avec Virginie a été une vraie découverte. Très à l’écoute avec des méthodes variées, Virginie a une approche résolument professionnelle et pragmatique. J’ai retrouvé chez Virginie notre raison d’être sous une forme de douceur et de réassurance.

Témoignage individuel #2

Grande professionnelle du coaching avec Virginie a été une vraie découverte. Très à l’écoute avec des méthodes variées, Virginie a une approche résolument professionnelle et pragmatique. J’ai retrouvé chez Virginie notre raison d’être sous une forme de douceur et de réassurance.